Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: especialistas llaman a sensibilizar y buscar ayuda a tiempo
Santo Domingo, 13 de enero de 2026. Hoy se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha destinada a sensibilizar a la población sobre este trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y que continúa siendo una de las principales causas de discapacidad global.
La depresión impacta la capacidad de trabajar, estudiar y disfrutar la vida cotidiana, manifestándose a través de síntomas como tristeza persistente, pérdida de interés, fatiga, alteraciones del sueño, cambios en el apetito, dificultad para concentrarse y sentimientos de inutilidad.
En la República Dominicana, según datos del Ministerio de Salud Pública, alrededor del 5 % de la población padece depresión. Sin embargo, especialistas advierten que por cada persona afectada, al menos otro individuo cercano sufre las consecuencias, generalmente un familiar que muchas veces desconoce cómo manejar la situación.
Impacto en la dinámica familiar
El psicólogo Dioscórides Paulino explicó que la depresión no solo afecta al paciente, sino que altera de forma significativa la dinámica del hogar, especialmente cuando quien la padece ocupa una posición de autoridad. “Que un miembro de la familia esté atravesando una situación depresiva afecta directamente la interacción del hogar”, señaló.
Paulino recomendó prestar atención a los hábitos y conductas cotidianas, subrayando que la tristeza constante y la pérdida de interés en actividades son señales claras de alerta.
La importancia de buscar ayuda
El especialista enfatizó que buscar ayuda profesional a tiempo es clave para la recuperación, y que el proceso terapéutico debe incluir también a los familiares, para que aprendan cómo apoyar al paciente. Aunque destacó que las personas con depresión pueden llevar una vida familiar normal si reciben tratamiento adecuado, reconoció que la condición drena emocionalmente a todo el núcleo familiar.
Riesgo de imitación en niños
Paulino advirtió que los niños pueden imitar el comportamiento depresivo de los adultos cuando este no se trata, mostrando tristeza o desánimo como reflejo de lo que observan en su entorno.
Principales detonantes
Entre los factores que pueden desencadenar depresión se encuentran la pérdida de un ser querido, problemas laborales o económicos, rupturas sentimentales, enfermedades familiares, la vejez y el estrés.
La conmemoración de este día busca reducir el estigma, promover la comprensión y recordar que la depresión es una condición tratable que requiere acompañamiento profesional y apoyo familiar.
