El actor neozelandés Russell Crowe sorprendió al revelar que perdió más de 25 kilos a los 61 años
El ganador del Óscar y protagonista de Gladiador, Russell Crowe, reapareció con una imagen renovada tras perder más de 25 kilos. El actor confesó que su transformación se produjo después de terminar el rodaje de la película Núremberg, donde interpretó al oficial alemán Hermann Göring, papel que lo llevó a alcanzar los 126 kilos.
Crowe reveló los detalles de su cambio físico en el popular podcast The Joe Rogan Experience, donde explicó que actualmente pesa 100,9 kilos y que gran parte de su éxito se debió a la ayuda de especialistas en nutrición y salud. El paso más decisivo, según el actor, fue eliminar el alcohol de su dieta, lo que le permitió mejorar su metabolismo y reducir la inflamación.
El actor también habló sobre las dificultades de lidiar con la obesidad y cómo su nueva rutina le ha permitido recuperar energía y bienestar. “Normalizamos tanto el consumo de alcohol como las apuestas, pero nunca nos fijamos en el daño que causan”, señaló Crowe, destacando que en su caso fue necesario abandonar por completo la bebida.
Su cambio ha generado gran impacto en la industria del cine y entre sus seguidores, quienes lo recuerdan por su icónico papel en Gladiador. Hoy, Crowe se muestra como ejemplo de disciplina y resiliencia, demostrando que incluso a los 61 años es posible transformar radicalmente la salud y la apariencia física.
