Príncipe Harry revela cómo enfrentó la depresión y el duelo por la muerte de su madre
Durante una clase magistral en línea titulada Redefining Grief: Building Resilience Through Loss (Redefinir el duelo: desarrollar la resiliencia a través de la pérdida), Harry explicó que, después de trasladarse a Canadá y alejarse del estrés constante, atravesó un período de depresión que duró aproximadamente dos semanas.
El duque de Sussex también recordó que la muerte de Diana, ocurrida en 1997, cuando él tenía apenas 12 años, dejó una profunda huella en su vida. Confesó que durante mucho tiempo evitó enfrentar ese dolor y llegó a sentir que ser feliz significaba traicionar la memoria de su madre.
Entre sus recuerdos más significativos, relató cómo volver a percibir el perfume de Diana despertó emociones y memorias que había mantenido ocultas durante años, llevándolo a reflexionar sobre la importancia de reconocer y procesar sus sentimientos.
Harry expresó, además, su deseo de que su madre se sienta orgullosa del trabajo humanitario que realiza actualmente y de las causas sociales que apoya, procurando mantener vivo su legado a través de sus acciones.
Con sus declaraciones, el príncipe destacó la importancia de afrontar el duelo, reconocer las emociones y buscar formas saludables de sanar las heridas del pasado.
