Cuando la autoestima depende de un “like”: efecto de redes sociales

Las redes sociales se han convertido en uno de los principales espacios de validación para millones de adolescentes y jóvenes. Plataformas como TikTok e Instagram no solo funcionan como entretenimiento, sino también como escenarios donde los “likes”, comentarios y seguidores influyen directamente en la percepción que los usuarios tienen de sí mismos.

• Validación social: Los especialistas advierten que los jóvenes construyen vínculos y aspectos de su identidad en torno a la aprobación digital.
• Impacto psicológico: Estudios señalan que el uso excesivo de redes sociales puede afectar la autoestima, generar ansiedad y fomentar comparaciones constantes con otros.
• Riesgo de dependencia: La búsqueda de aprobación en línea puede convertirse en un patrón de dependencia emocional, donde la valoración personal se mide por la interacción digital recibida.