Musicoterapia es efectiva como tratamiento para la ansiedad causada por el cáncer

Un estudio clínico realizado por el Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) demostró que la musicoterapia puede ser tan efectiva como la terapia cognitivo-conductual, considerada el “estándar de oro” para tratar la ansiedad causada por el cáncer.

 

🧠 Hallazgos clave del estudio

• Participaron más de 300 pacientes, muchos de ellos sobrevivientes de cáncer con ansiedad persistente.
• Las sesiones se realizaron virtualmente, facilitando el acceso y reduciendo barreras geográficas y emocionales.
• Los beneficios de la musicoterapia persistieron hasta cuatro meses después de finalizar el tratamiento.
• Se observó una mejora significativa en el estado emocional, la calidad del sueño y la capacidad de relajación.

 

🎵 ¿Por qué funciona la musicoterapia?

• Ayuda a liberar tensiones emocionales y a validar sentimientos difíciles de expresar verbalmente.
• Puede incluir composición de canciones, escucha guiada, o improvisación musical, según el tipo de intervención (activa o pasiva).
• Es especialmente útil para quienes no se sienten cómodos con terapias psicológicas tradicionales.

 

🧩 Ventajas frente a otros tratamientos

• No invasiva y adaptable a las preferencias del paciente.
• Reduce el estigma asociado a la salud mental.
• Puede integrarse como parte de un enfoque multidisciplinario en oncología.