actividad física
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Sedentarismo agrava problemas de columna, pero avances quirúrgicos ofrecen esperanza
El neurocirujano Víctor Rodrigo, especialista en columna de la Clínica Universidad de Navarra, alertó sobre el impacto del sedentarismo en…
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¡El Club San Carlos Anuncia «Las Tardes Divertidas» para Fomentar la Recreación Familiar!
El Club San Carlos ha lanzado oficialmente su esperado programa «Las Tardes Divertidas», una iniciativa diseñada para impulsar la recreación,…
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Estudio sobre ciclismo diario y riesgo de demencia
Un estudio internacional publicado en JAMA Network Open reveló que usar la bicicleta como medio de transporte habitual está asociado…
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Seis claves para fomentar hábitos saludables en los niños
Especialistas en nutrición, psicología y educación coinciden en que los primeros años de vida son fundamentales para establecer rutinas positivas…
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Consejos para retomar la actividad física sin riesgos para el corazón
Después de un período de inactividad, es fundamental reiniciar la actividad física de manera progresiva para proteger la salud del…
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La actividad física como clave en la prevención del alzhéimer, según estudio científico
Un estudio publicado en la revista Alzheimer’s & Dementia, realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) y…
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¿Qué dicen tus reflejos sobre tu salud? Descúbrelo con este test casero
Los tiempos de reacción pueden revelar información clave sobre la salud del cerebro y el cuerpo, indicando desde el estado…
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