Alimentacion
- Salud
Rehabilitación cardíaca tras un infarto: el nuevo camino
Tras sufrir un infarto, comienza una etapa crucial: la rehabilitación cardíaca, un proceso médico y de acompañamiento que busca mejorar…
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🍰 ¿Por qué sentimos que siempre hay espacio para el postre?
Aunque anatómicamente no existe un “segundo estómago”, la sensación de poder seguir comiendo algo dulce después de una comida copiosa…
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Cómo sincronizar tu reloj biológico y recuperar el equilibrio interno
El ritmo circadiano regula funciones esenciales como el sueño, la digestión, la temperatura corporal y el estado de ánimo. Sin…
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🛡️ Salud en temporada de gripe: dieta y descanso como pilares del sistema inmune
Con la llegada del otoño y el aumento de infecciones respiratorias como la gripe, el Hospital Universitario Sanitas La Moraleja…
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Inespre lleva alimentos a bajos precios a Capotillo durante visita de Abinader
Durante una visita del presidente Luis Abinader al sector Capotillo, el Instituto de Estabilización de Precios (Inespre) realizó una jornada…
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Cómo reducir el azúcar sin perder el placer de comer
Reducir el consumo de azúcar es clave para mejorar la salud y prevenir enfermedades, pero no significa renunciar al sabor.…
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Cómo controlar los triglicéridos para proteger la salud cardiovascular
El colesterol y los triglicéridos elevados representan un riesgo para la salud del corazón. Mantenerlos dentro de valores adecuados es…
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Flatulencias y su impacto en la vida social: ¿Cuándo preocuparse?
Función natural del cuerpo La flatulencia es un proceso fisiológico normal que ayuda al sistema digestivo a liberar gases acumulados.…
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La importancia de la vitamina B12 para la salud
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es esencial para la formación de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso…
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Pasta al dente: beneficios para la digestión y el control de glucosa
Cocinar la pasta al dente, es decir, con una textura firme que ofrece resistencia al morderla, puede mejorar la digestión…
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