Dieta equilibrada
- Salud
El poder del maní: Descubre cómo un puñado diario transforma tu salud cardiovascular
El maní es mucho más que un simple snack. Diversos estudios científicos han demostrado que consumir un puñado diario puede…
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La dieta mediterránea ha sido reconocida nuevamente en 2025 como la mejor para la salud general, según expertos en nutrición, y además es deliciosa y fácil de seguir.
🥗 ¿Por qué la dieta mediterránea es la mejor? Un panel de médicos, nutricionistas y científicos reunido por U.S. News…
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Sociedad Oncología Médica: pacientes oncológicos y sus cuidados en cena navideña
Durante las celebraciones navideñas, la Sociedad Dominicana de Oncología Médica hace un llamado a los pacientes con cáncer a extremar…
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76% de la población mundial no consume suficiente omega-3
Un 76% de la población mundial no alcanza los niveles recomendados de omega-3, lo que representa una seria preocupación para…
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El kéfir, la bebida fermentada que conquista por sus beneficios
El kéfir se ha convertido en una tendencia nutricional por sus múltiples beneficios para la salud. Está bebida probiótica, elaborada…
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Proteínas: ¿nutrición esencial o tendencia exagerada?
Las proteínas son un macronutriente vital para el cuerpo humano, involucradas en funciones como la formación de músculos, enzimas, hormonas…
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Prevenir el cáncer de páncreas es posible con hábitos saludables
Aunque el cáncer de páncreas es uno de los más letales y difíciles de detectar en etapas tempranas, diversos estudios…
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Cómo controlar los triglicéridos para proteger la salud cardiovascular
El colesterol y los triglicéridos elevados representan un riesgo para la salud del corazón. Mantenerlos dentro de valores adecuados es…
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El consumo moderado de huevos y su impacto en la salud cardiovascular
Durante años, el consumo de huevos fue cuestionado por su contenido en colesterol, pero estudios recientes han demostrado que su…
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Descubre los beneficios para la salud de la ciruela pasa
Las ciruelas pasas, fruto seco derivado de la deshidratación de la ciruela fresca, destacan no solo como un snack dulce…
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