Estilo de vida
- Salud
Las muertes por este tipo de cáncer están en aumento entre los menores de 50 años
En los últimos años, diversos estudios han alertado sobre el incremento de muertes por ciertos tipos de cáncer en personas…
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Un cambio simple en la dieta puede reducir más de 300 calorías diarias
Un estudio reciente reveló que eliminar o sustituir alimentos ultraprocesados por opciones más naturales y nutritivas puede ayudar a reducir…
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La esperanza de vida humana es más hereditaria de lo que se pensaba
Un reciente estudio científico reveló que la esperanza de vida humana es más hereditaria de lo que se pensaba, demostrando…
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🧬 ¿Qué prometen los tests genéticos?
Los tests genéticos comerciales ofrecen analizar tu ADN —generalmente a través de una muestra de saliva— para diseñar una dieta…
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La gastroenteróloga Polonia Taveras advierte que la diabetes está en alarmante aumento en República Dominicana, impulsada por una dieta poco saludable y el sedentarismo. Se estima que para 2025, el 13.45 % de la población padecerá esta enfermedad, con un 2.35 % sin diagnóstico.
Principales hallazgos Causas principales: El consumo excesivo de harinas refinadas, carbohidratos simples, pastas y dulces, junto con la falta de…
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La dieta mediterránea ha sido reconocida nuevamente en 2025 como la mejor para la salud general, según expertos en nutrición, y además es deliciosa y fácil de seguir.
🥗 ¿Por qué la dieta mediterránea es la mejor? Un panel de médicos, nutricionistas y científicos reunido por U.S. News…
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🧂 ¿Qué son los alimentos ultraprocesados?
Son productos industriales con múltiples ingredientes y aditivos, como colorantes, saborizantes, emulsionantes y conservantes. Ejemplos comunes incluyen: Snacks empaquetados Refrescos…
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Lissette Selman: Cuatro décadas de excelencia en la comunicación dominicana
Lissette Selman, nacida en Santo Domingo en 1957, es una de las figuras más emblemáticas de la televisión dominicana. Arquitecta…
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Cómo sincronizar tu reloj biológico y recuperar el equilibrio interno
El ritmo circadiano regula funciones esenciales como el sueño, la digestión, la temperatura corporal y el estado de ánimo. Sin…
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