Estilo de vida saludable
- Salud
El yogurt natural sin azúcar y las frutas frescas forman un dúo poderoso para promover la salud femenina, especialmente en lo que respecta al equilibrio hormonal, digestivo e íntimo.
🥣 Beneficios clave del yogurt y las frutas para la salud femenina Equilibrio de la flora vaginal: El yogurt natural…
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La silenciosa conexión entre la diabetes y las enfermedades del corazón
La diabetes no solo afecta los niveles de azúcar en sangre, sino que también representa una amenaza silenciosa para la…
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Cuánta azúcar podemos consumir al día y qué riesgos implica excederse
La Organización Mundial de la Salud recomienda no superar los 50 gramos de azúcar añadida al día (unas 12 cucharaditas),…
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La obesidad y la diabetes tipo 2 aumentan drásticamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, convirtiéndose en dos de los principales enemigos del corazón.
Según un informe reciente, en República Dominicana la prevalencia de diabetes alcanza el 17.6 %, mientras que el 68 % de la…
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Día Mundial de Trombosis se conmemora con llamado a prevención
Cada 13 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una iniciativa impulsada por la Sociedad Internacional de…
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🎃 La Calabaza: Un Superalimento para la Vista, las Defensas y la Digestión
🎃 La Calabaza: Un Superalimento para la Vista, las Defensas y la Digestión La calabaza no solo es un ícono…
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El poder de la alimentación en la batalla contra el cáncer
Alimentación como pilar del tratamiento La nutrición adecuada no solo fortalece el cuerpo, sino que también mejora la tolerancia a…
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🚶♂️ Caminar 7,000 pasos al día puede ser una medicina poderosa para tu salud
Un estudio publicado en The Lancet Public Health revela que caminar alrededor de 7,000 pasos diarios —equivalente a unos 5…
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Menopausia saludable: claves para cuidarte con conciencia y bienestar
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, generalmente entre los 45 y 55 años, marcada…
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Gran Final de los Juegos Deportivos Fronterizos 2025 Llega a Montecristi
La provincia de Montecristi se prepara para recibir esta semana la Gran Final de los Juegos Deportivos Fronterizos 2025, un…
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