Estilo de vida saludable
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Robert De Niro a los 81: constancia, cocina y vitalidad en escena y fuera de ella
A sus 81 años, Robert De Niro mantiene una rutina de ejercicio y alimentación disciplinada que le permite seguir activo…
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Estudio sobre ciclismo diario y riesgo de demencia
Un estudio internacional publicado en JAMA Network Open reveló que usar la bicicleta como medio de transporte habitual está asociado…
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Reducir el uso de pantallas es una forma de cuidar cuerpo y mente
Totalmente cierto. Reducir el tiempo frente a pantallas no solo disminuye la fatiga visual y mejora el sueño, sino que…
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Aumenta la cifra de cáncer colorrectal en jóvenes; conozca las causas
El cáncer colorrectal, tradicionalmente asociado a personas mayores, está aumentando de forma alarmante entre jóvenes menores de 50 años. Estudios…
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¿Comes demasiado rápido? Tu cuerpo pide una pausa
Comer en menos de 20 minutos puede parecer eficiente, pero afecta tu salud. Los expertos en digestión explican que comer…
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“Prevenir problemas de la vista empieza en el plato: el rol de las vitaminas A, C y E”
Cuidar la vista no se limita al uso de lentes o consultas oftalmológicas. La alimentación juega un papel esencial en…
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República Dominicana enfrenta creciente crisis de obesidad: Cirugía bariátrica emerge como opción vital
La República Dominicana se enfrenta a una preocupante realidad en cuanto a la salud pública, con aproximadamente el 70% de…
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Descubre los beneficios para la salud de la ciruela pasa
Las ciruelas pasas, fruto seco derivado de la deshidratación de la ciruela fresca, destacan no solo como un snack dulce…
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MrBeast revela su secreto para ponerse en forma: ¡Así lo logró
James «Jimmy» Donaldson, conocido como MrBeast, ha impactado a sus seguidores no solo con sus retos épicos y donaciones millonarias,…
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La ciencia del bienestar contra la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 ocurre cuando el cuerpo no responde bien a la insulina, y factores como el sedentarismo, la…
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