Estilo de vida
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Cómo sincronizar tu reloj biológico y mejorar tu bienestar
El reloj biológico, también conocido como ritmo circadiano, regula funciones vitales como el sueño, la digestión, la temperatura corporal y…
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Netflix y Spotify se unen para lanzar pódcast de vídeo en 2026
Netflix y Spotify han anunciado una alianza estratégica para incorporar pódcast en formato de vídeo al catálogo de streaming de…
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🧠 Generación X y la adicción silenciosa a los alimentos ultraprocesados
Un estudio reciente de la Universidad de Michigan, publicado en la revista Addiction, revela que hombres y mujeres de la…
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4 hábitos que aceleran el envejecimiento y cómo revertirlos, según especialistas
Especialistas en medicina preventiva y longevidad advierten que ciertos hábitos cotidianos pueden acelerar el envejecimiento celular, afectando la piel, el…
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¿Por qué ganamos peso? Factores emocionales, sociales y físicos detrás del descuido corporal
En la vida moderna, el aumento de peso no solo responde a una mala alimentación, sino a un conjunto de…
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Nutrióloga Margaret Franco: “Consumir electrolitos sin necesitarlos puede ser letal”
San Francisco de Macorís. En redes sociales se ha vuelto una tendencia mezclar sobres de sales de hidratación con agua…
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Este verano, el cuerpo perfecto es ser imperfecto
La tendencia de belleza para el verano 2025 ha cambiado radicalmente: lo natural y auténtico han reemplazado la obsesión por…
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Alimentación y Estilo de Vida: Pilares Fundamentales para Optimizar la Fertilidad
Expertos en nutrición clínica y salud reproductiva han puesto de manifiesto la conexión directa entre la dieta, el estilo de…
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La Salud Digestiva: Un Llamado a la Prevención y el Cuidado
En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, la Sociedad Dominicana de Gastroenterología ha lanzado un enérgico llamado…
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