Hábitos Alimenticios
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Avanza en Panamá ley que exigirá agua sin costo en combos de comida rápida
La Comisión de Trabajo, Salud y Desarrollo Social de la Asamblea Nacional de Panamá aprobó en primer debate el Proyecto…
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Reflujo Gastroesofágico es motivo frecuente para consultas de gastroenterólogos
El Reflujo Gastroesofágico (ERGE) es una de las causas más comunes de visita al gastroenterólogo. Se produce cuando el contenido…
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Reducir el azúcar no basta para controlar el colesterol.
Reducir el azúcar no basta para controlar el colesterol. Carnes procesadas, frituras, lácteos enteros y productos ultraprocesados son algunos de…
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🧂 ¿Qué son los alimentos ultraprocesados?
Son productos industriales con múltiples ingredientes y aditivos, como colorantes, saborizantes, emulsionantes y conservantes. Ejemplos comunes incluyen: Snacks empaquetados Refrescos…
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🍰 ¿Por qué sentimos que siempre hay espacio para el postre?
Aunque anatómicamente no existe un “segundo estómago”, la sensación de poder seguir comiendo algo dulce después de una comida copiosa…
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¿Comes demasiado rápido? Tu cuerpo pide una pausa
Comer en menos de 20 minutos puede parecer eficiente, pero afecta tu salud. Los expertos en digestión explican que comer…
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La Variedad en tu Plato: El Secreto para una Vida Larga y Saludable
Expertos en nutrición y estudios científicos recientes confirman lo que muchos sospechaban: una alimentación variada a base de ingredientes naturales…
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