Salud cardiovascular
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Cuánto ejercicio intenso es saludable: este es el límite que el cuerpo puede tolerar
🏋️♂️ ¿Qué se considera ejercicio intenso? El ejercicio intenso incluye actividades como: Entrenamientos HIIT (intervalos de alta intensidad) Correr a…
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Camarones: pequeños aliados para el corazón y la mente
Los camarones son un marisco versátil y nutritivo que, cuando se consumen con moderación, pueden aportar importantes beneficios para la…
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Reducir el azúcar no basta para controlar el colesterol.
Reducir el azúcar no basta para controlar el colesterol. Carnes procesadas, frituras, lácteos enteros y productos ultraprocesados son algunos de…
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El estrés de fin de año puede afectar gravemente la salud cardiovascular
El estrés de fin de año puede afectar gravemente la salud cardiovascular debido a la sobrecarga emocional, laboral y alimentaria…
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76% de la población mundial no consume suficiente omega-3
Un 76% de la población mundial no alcanza los niveles recomendados de omega-3, lo que representa una seria preocupación para…
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Sí, investigaciones recientes confirman que consumir café sin azúcar puede favorecer la pérdida de peso
Sí, investigaciones recientes confirman que consumir café sin azúcar puede favorecer la pérdida de peso y aportar otros beneficios metabólicos…
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Un bajo nivel de vitamina D podría favorecer la aparición de enfermedades cardíacas
Investigaciones recientes han revelado una posible relación entre la deficiencia de vitamina D y un mayor riesgo de desarrollar enfermedades…
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La silenciosa conexión entre la diabetes y las enfermedades del corazón
La diabetes no solo afecta los niveles de azúcar en sangre, sino que también representa una amenaza silenciosa para la…
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La obesidad y la diabetes tipo 2 aumentan drásticamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, convirtiéndose en dos de los principales enemigos del corazón.
Según un informe reciente, en República Dominicana la prevalencia de diabetes alcanza el 17.6 %, mientras que el 68 % de la…
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Día Mundial de Trombosis se conmemora con llamado a prevención
Cada 13 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una iniciativa impulsada por la Sociedad Internacional de…
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