hábitos saludables
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Hipertensión en jóvenes y atletas: un riesgo que no debe ignorarse
Hipertensión en arterial no es exclusiva de los adultos mayores. También puede presentarse en jóvenes y atletas, por lo que los controles periódicos de la presión arterial son…
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¿Por qué nos da sueño después de almorzar?
Sentir sueño después de almorzar es común y se relaciona con el ritmo circadiano, la digestión y los cambios en las señales que regulan el estado de alerta.…
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Slow Fitness: la tendencia que prioriza constancia y movimiento consciente sobre la intensidad
SANTO DOMINGO.– Entrenar a un ritmo llevadero, sin perseguir el agotamiento, gana espacio entre quienes buscan sumar movimiento a su…
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Hígado graso: la epidemia silenciosa
El hígado graso puede desarrollarse sin causar síntomas evidentes y avanzar silenciosamente hasta provocar inflamación y daños más graves. Mantener un peso…
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El consumo de bebidas azucaradas en la niñez eleva el riesgo de hipertensión en adultos
Un estudio reciente reveló que el consumo frecuente de bebidas azucaradas durante la niñez aumenta significativamente el riesgo de desarrollar…
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La presión arterial alta puede aparecer a cualquier edad: cómo prevenirla y detectarla
La hipertensión arterial puede aparecer a cualquier edad y suele ser silenciosa, por lo que la prevención y la detección…
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Cómo vivir con esclerosis múltiple y manejar los síntomas para mejorar tu calidad de vida
La esclerosis múltiple requiere un enfoque integral que combine tratamiento médico, hábitos saludables y apoyo emocional. Seguir las terapias indicadas…
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Riesgos de no limpiar botellas reutilizables
Los especialistas advierten que el uso de botellas reutilizables sin una adecuada limpieza puede provocar problemas gastrointestinales. Esto se debe…
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Hipertensión arterial: conocer tus números puede salvarte la vida
La hipertensión arterial es conocida como el “asesino silencioso” porque muchas veces no presenta síntomas claros, pero aumenta el riesgo…
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Cáncer de colon: detectarlo a tiempo salva hasta el 90 % de los pacientes
El cáncer de colon es una de las principales causas de muerte por cáncer en el mundo, pero cuando se…
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