hábitos saludables
- Salud
Calidad de vida en el paciente oncológico: cómo los hábitos saludables fortalecen el tratamiento
Especialistas en República Dominicana y otros países insisten en que estos factores cotidianos complementan la quimioterapia, la cirugía y la…
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Dolor de cuello: cómo aliviarlo con cambios simples en la rutina diaria, según expertos
El dolor de cuello se ha convertido en una molestia frecuente para millones de personas, especialmente aquellas que pasan largas…
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Cuando evacuar se vuelve un problema silencioso: más común de lo que crees
Cada vez más personas enfrentan dificultades para evacuar de manera regular, un problema que suele pasar desapercibido pero que afecta…
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🧬 ¿Qué prometen los tests genéticos?
Los tests genéticos comerciales ofrecen analizar tu ADN —generalmente a través de una muestra de saliva— para diseñar una dieta…
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Sentirse bien no siempre es estar sano: la prevención como acto de amor propio
🌿 ¿Por qué la prevención es tan importante? Enfermedades silenciosas: Muchas afecciones no presentan síntomas hasta que están avanzadas. Detección…
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La gastroenteróloga Polonia Taveras advierte que la diabetes está en alarmante aumento en República Dominicana, impulsada por una dieta poco saludable y el sedentarismo. Se estima que para 2025, el 13.45 % de la población padecerá esta enfermedad, con un 2.35 % sin diagnóstico.
Principales hallazgos Causas principales: El consumo excesivo de harinas refinadas, carbohidratos simples, pastas y dulces, junto con la falta de…
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El estrés de fin de año puede afectar gravemente la salud cardiovascular
El estrés de fin de año puede afectar gravemente la salud cardiovascular debido a la sobrecarga emocional, laboral y alimentaria…
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La dieta mediterránea ha sido reconocida nuevamente en 2025 como la mejor para la salud general, según expertos en nutrición, y además es deliciosa y fácil de seguir.
🥗 ¿Por qué la dieta mediterránea es la mejor? Un panel de médicos, nutricionistas y científicos reunido por U.S. News…
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Sí, investigaciones recientes confirman que consumir café sin azúcar puede favorecer la pérdida de peso
Sí, investigaciones recientes confirman que consumir café sin azúcar puede favorecer la pérdida de peso y aportar otros beneficios metabólicos…
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Santiago Mungo: hábitos saludables en vacaciones con solo 20 minutos de movimiento
El entrenador físico Santiago Mungo, en su columna para Infobae En Vivo, ofrece claves para mantener la actividad física durante…
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